Upė Ernesta Lendraitienė

Medicinos psichologė, integruotos kūno ir judesio psichoterapijos praktikė

  • Kaunas
  • Nuotoliu
  • LT
  • EN
  • Individuali konsultacija55 EUR

Upė dirba su suaugusiaisiais, vaikais ir paaugliais.

Upė Ernesta Lendraitienė

Kai vaikui ar paaugliui tampa sunku suprasti save, o tėvai jaučiasi nebežinantys, kaip padėti, svarbiausia tampa žmogus, su kuriuo galima jaustis saugiai. Būtent tokį terapinį santykį savo konsultacijose kuria Upė – ramų, švelnų ir paremtą pasitikėjimu.

Upė daugiausia dirba su vaikais, paaugliais ir jų tėvais, padėdama geriau suprasti emocinius sunkumus, stiprinti tarpusavio ryšį ir kartu ieškoti ilgalaikių sprendimų. Ji tiki, kad tikras pokytis gimsta ne per kelias konsultacijas, o nuoseklaus darbo metu, todėl konsultacijas mato kaip tęstinį procesą, kuriame vaikas ar paauglys gali augti savo tempu.

Konsultacijų metu Upė padeda įveikti nerimą, emocinius sunkumus, savivertės problemas, tarpusavio santykių iššūkius, prisitaikymo prie pokyčių sunkumus bei kitus vaikystėje ir paauglystėje kylančius išgyvenimus. Ji taip pat konsultuoja tėvus vaikų emocinių ir elgesio sunkumų klausimais, padėdama geriau suprasti vaiko poreikius, stiprinti tarpusavio ryšį ir kurti saugesnę aplinką jo augimui.

Savo darbe Upė kuria šiltą, priimančią ir saugią erdvę, kurioje vaikas ar paauglys gali jaustis išgirstas, priimtas ir suprastas. Jai svarbu ne tik padėti įveikti šiandienos sunkumus, bet ir stiprinti emocinį atsparumą, pasitikėjimą savimi bei gebėjimą kurti sveikus santykius ateityje.

Dirbdama Upė remiasi integruotos kūno ir judesio psichoterapijos, psichodinaminės ir analitinės psichologijos principais, o konsultacijas visuomet pritaiko prie individualių vaiko, paauglio ar šeimos poreikių. Ji tiki, kad saugus terapinis ryšys tampa tvirtu pagrindu ilgalaikiams pokyčiams ir visapusiškam emociniam augimui.

Vienas iš svarbiausių mano darbo principų yra jautrus, pagarbus, dėmesingas ir kupinas pasitikėjimo žvilgsnis į žmogų. Vesdama užsiėmimus stengiuosi pamatyti kiekvieną klientą ir jo istoriją kaip unikalią ir vertingą. Kartais gyvenime patiriame sunkius periodus, tačiau susiduriant su iššūkiais atsiveria pilna potencialo erdvė, kurią kartu galime panaudoti prasmingai kelionei pirmyn. Tikiu, kad kiekvienas iš Mūsų, su tinkama pagalba, savyje galime atrasti vidinių resursų augti, keistis ir pasijusti geriau. Laukiu Jūsų, jei Jums kyla sunkumų suprasti save, norite pasigilinti į išgyvenimus bei santykius.

– Upė Ernesta Lendraitienė

  • nerimas ir emociniai išgyvenimai
  • emocijų atpažinimas ir valdymas
  • savivertė ir pasitikėjimas savimi
  • santykiai ir tarpusavio ryšys
  • prisitaikymas prie pokyčių ir gyvenimo iššūkiai
  • netektys, trauminės ir krizinės patirtys
  • vaikų emociniai, elgesio ir raidos klausimai
  • tėvų konsultavimas ir motinystės psichologija
  • somatiniai ir psichosomatiniai išgyvenimai